Chỉ số bao nhiêu là mắc huyết áp thấp

Áp huyết chính là áp lực của dòng máu lên thành động mạch khi máu lưu thông đến các bộ phận khác trong cơ thể. Vậy bệnh huyết áp thấp là bao nhiêu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Bệnh áp huyết thấp là bao nhiêu

Ở những người bình thường, áp huyết thường ở mức 120/80 mmHg, chỉ số áp huyết này có thể thay đổi theo từng thời điểm tùy vào trạng thái cảm xúc, tư thế, thời tiết,… nhưng mà khi chỉ số áp huyết này giảm xuống bằng hoặc nhỏ hơn 90/60 mmHg được gọi là áp huyết thấp. Khi bệnh áp huyết thấp thường đi kèm với nhiều biểu hiện khác, gây tác động rất lớn đến sức khỏe của bạn.

 

Bệnh áp huyết thấp nhiều biến chứng nguy hại

Biểu hiện của chỉ số huyết áp thấp

Khi quan tâm đến áp huyết thấp là bao nhiêu bạn cũng nên quan tâm đến những triệu chứng cảnh báo căn bệnh này. Trong đó, những triệu chứng bệnh áp huyết thấp thường gặp như :

• Đau đầu, hoa mắt, choáng váng do máu không được lưu thông kịp lên não. Nếu hiện tượng này diễn ra đều đặn sẽ gây tác động đến hệ thần kinh và biến chứng nguy hiểm. Thông thường những triệu chứng này thường gặp khi bạn ngủ dậy vào sáng sớm;
• Thở khó, có cảm giác buồn nôn và vã mồ hôi lạnh cũng là dấu hiệu khi huyết áp tụt xuống thấp. Lúc này bạn cần nằm xuống nghỉ ngơi, hạn chế di chuyển.
• Ngất xỉu hoặc sốc cũng chính là các triệu chứng của huyết áp thấp, nhưng chúng đã thành những dấu hiệu nặng. Những bệnh nhân bị ngất xỉu rất dễ dẫn đến nguy cơ biến thể tai biến động mạch não, suy tim, suy thận nếu không được cứu chữa kịp thời.

Cách chữa trị chỉ số huyết áp thấp

Chỉ số huyết áp thấp là bao nhiêu rất quan trọng. Khi xác định được các trị số này chính xác bạn sẽ có cách chữa trị thích hợp. Hiện tại ngoài ra việc điều trị bằng thuốc tân dược thì bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp chữa trị không dùng thuốc. Trong đó chiến lược không dùng thuốc mà điều chỉnh khẩu phần ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi giúp ích rất nhiều cho bệnh nhân áp huyết thấp. Đều đặn tăng cường nhiều loại thịt cá, thịt đỏ, những loại rau xanh và trái cây tốt cho người bệnh áp huyết thấp. Cùng với đó bạn cũng có thể uống thêm các loại trà có tác dụng huyết áp tăng lên như trà gừng, nước nho khô,… giúp điều chỉnh huyết áp hiệu quả. Ngoài khẩu phần ăn uống thì người bệnh huyết áp thấp cũng nên thực hiện những bài tập nhẹ nhàng, điều độ với thể trạng sức khỏe để nâng cao sức dẻo dai và bổ sung sức khỏe hơn.

Hy vọng với những thông tin liên quan đến căn bệnh huyết áp thấp là bao nhiêu sẽ giúp ích cho bạn.